Эң маанилүү жана кызыктуу маалыматтар: "Үйдөгү мимика терисин жашарып, үйдө жаштар терисин жашартуу сырлары". Макалада тема боюнча бардык пайдалуу материалдарды чогултат жана түзүмдөр.
Үйдө жүздү жашартуу. Тез натыйжага кантип жетишүү керек?
Түбөлүк жаштардын сыры бир нече кылымдарды издеди. Одоно, жаш курагы сырткы көрүнүшүбүздүн издерин калтырды: теринин көзү менен жаркырап, ийкемдүүлүктү жоготот, бырыштардын бырыштары пайда болот, ал эми контурдун өзү бир аз сагындым. Мындай көйгөйлөр менен күрөшүүнүн радикалдык жолдору бар - пластикалык хирургия, атайын даярдыктардын инъекциялары, жиптер менен көтөрүү. Мындай иш-чаралар көрүнүп турган натыйжа берет, бирок бардыгы эле жактырбайт жана аларды бере бербейт. Жашоонун ритми, экология, беттешүү, тамактануу жана табигый карылыкка байланыштуу эрежелердин эрежелери биздин көрүнүшкө таасир этет. Эртеби-кечпи, аялдын жашын белгилегендей, карагайлары анын бетиндеги өзгөрүүлөргө өзгөрөт: тери жоголуп, ийкемдүүлүктү жоготот, бырыштар пайда болот. Ошондуктан өзүңө кам көрүү өтө маанилүү. Үйдө жүздүн терисинин жашы жеткен. Жаштар калуу үчүн кымбат сулуулук салондорун кыдыруунун кажети жок. Теринин көз карандысыздыгын өз алдынча алып салуунун көптөгөн жолдору бар, терини жылдырып, жылмакай, түсүн жакшыртат.
Сырткы көрүнүшүн өркүндөтүүнүн тез жолдору
Кээде сиз үйдө тез арада алыстасыз болушуңуз керек. Төмөнкү процедуралар тез натыйжа берет:
- Чөптөрдөн кысылат. Тоник касиеттери бар өсүмдүктөр ылайыктуу: Sage, Chamompile, Yarrow, Antror компресстери натыйжалуу.
- Муз куб. Чөптөрдү бузуп, тоңдургучтан жасалган тоңдургучтан же косметикалык нуска музу ылайыктуу. Эртең менен музду сүртүү сунушталат.
- Өз алдынча. Теридеги манжалардын таасири кан айлануу жакшырат, булчуңдарды жандандырат.
Үйдө жашаруу үчүн маскалар
Маска - бул үйдө тери карылыкка каршы күрөшүүнүн жалпы жолу. Эң популярдуу беткелердин рецепттери:
- Бал. Суюк балды аралаштырыңыз (зарыл болсо, буу мончосунда) Пайда болгон аралашманы бетиңизге колдонуңуз жана 20 мүнөт кетиңиз. Бөлмө температурасында сууга чайкоо.
- Май. 1 чай кашык май, глицерол менен бал аралаштырыңыз. Жакшылап аралашып, мурун тазаланган жүздү колдонуңуз жана 20-30 мүнөт кетиңиз. Кургак жана айкалыштырылган териге ылайыктуу.
- Kefir. Көйгөйлүү териге ылайыктуу деп табылды. 1 аш кашык кефирди 1 чай кашык крахмал менен аралаштырыңыз. 15-20 мүнөткө бетке коюңуз.
- Ачыткы. 1 аш кашык жылуу сүтүндө 5 грамм ачыткы жана 15 мүнөткө кетиңиз. Бир аз зайтун майын кошуңуз.
Бырыштар менен күрөшүүдө, түсү, аарчык жана бырыштар менен күрөшүү майларды колдонуу натыйжалуу. Бирок бул үчүн алардын касиетин билишиңиз керек.
Жашыруундарды кысуу
Теринин карылыгы менен күрөшүүдө төмөнкүдөй каражаттарды колдонсо болот:
- Көк чай. Улуу антиоксидант. Кайнатып, салкын чоң чай, компрессти колдонуңуз жана 30 мүнөткө кетиңиз.
- Бадыраң ширеси. Суу менен кошо 1: 1ди аралаштырыңыз. Бадыраңды кысуу, обондорду кысып, териден жаркыратат. Мындай компресс күн сайын колдонуу үчүн ылайыктуу.
- Алоэ ширеси. Анын айыктыруу касиеттери менен белгилүү. СКАРЛЕТ + 100 миллилитр суу.
Тынчты калыбына келтирүү жана сактоо, сүйрү күчөтүүгө жардам берет. Массаждын натыйжасын көрүү үчүн жыштык керек. Күн сайын бир жума бою үзгүлтүккө учураган массаж көнүгүүлөрүн аткарат.
Бырыштар менен күрөшүү боюнча сунуштар
Бырыштардын пайда болушунун алдын алуу үчүн, төмөнкү эрежелерди сактоого тыюу салынат:
- Күнүнө кеминде 1,5-2 литр суу ичүү.
- Гигиеналык эрежелерди сактаңыз. Түнкүсүн макияжды чайкап, бетиңизди Мицелий суусу же тоник менен сүртүңүз.
- Ден-соолукка пайдалуу тамактарды, мөмөлөрдү жана жашылчаларды жегиле.
- Жайында күн нурун колдонуңуз; Шамалдан жана үрөндөрдөн каймак - кышында.
- Көз айнек кийип, кабагын бүрпөңүз.
Үйдө бышырылган чагылган агенттер, териге жакшы таасир этет. Алар чакан бырыштарды алып салышат, чоң, аларды анча байкалбайт, калкты жана обонду калыбына келтирет. Алардын колдонулгандан кийин, сүйрү суурулуп чыгып, түсү жакшырат жана беттин обону тегизделди. Ар кандай рецепттер сизге экспериментке мүмкүнчүлүк берет жана сиз үчүн эң мыкты дарылоону тандоого мүмкүнчүлүк берет.
Териңизди натыйжалуу жашартууга кантип
Ар бир аял жаштарды жана сулуулукту узак убакыт бою сактоону кыялданат. Бырыштардын пайда болушу табигый жана сөзсүз жараян. Бирок эртеби-кечпи, аялдар жүздөрүн кантип жашарчылык кылууну ойлонушат. Заманбап косметология көптөгөн салондун жол-жоболорун сунуштайт. Бирок сиз карылыкты үй ыкмаларын колдонуп жайлай аласыз. Жашыруун ыкма ыкмасын тандоо анын жетишкендигинин эң натыйжа жана шашылыш иш-аракетинен көз каранды.Бырыштардын себептери
Биринчи бырыштар жаш кезинде пайда болот. Бирок, бул куракта тери коллаген жипчелери жакшы жана нымын сактап калгандыгына байланыштуу тери серпилгичти сактайт. Бирок алар аз жана азыраак болуп калышат жана алар калыбына келтирүү жөндөмүн жоготушат. Коргоочу тосмо арыктай болуп калат.
Ички аспекттер
Териге эң чоң зыян заманбап аялдын жашоосун шарттайт. Төмөнкү жагдайлар чоң таасирин тийгизет:
- Стресс - шарт териге терс таасирин тийгизип, аны капалантат.
- Тамеки тартуу - бул ооздун жана көздүн айланасындагы бырыштардын себеби.
- Ичкилик - эң чоң зыян келтирет. Алкоголдук ичимдиктердин терини суусузданат, кызыл тактар жана тамырлар пайда болот.
- Уйку - Түнкү уйку жоктугу дароо дермиске таасир этет. Уйку учурунда клеткалар жаңыртылып жатат, эгерде бул процесс көпкө созулбаса, анда тери күндөн-күнгө терс таасирлеринен толугу менен айыгып кетүүгө убакыт жок.
- Физикалык иш-аракет - Спорт клетканын регенерациясын стимулдаган дененин идиштеринен тездетет.
Негизги бет Жашыруундар ыкмалары
Маскалар - Натыйжалуу курал
Маска - бул кирешени натыйжалуу пайдалануу ыкмасы. Тери түрүнө карабастан, жумасына 2-3 жолу жол-жоболорду жүргүзүү керек. Алардын колдонулушунун натыйжасы жакында байкалат. Мындан тышкары, бул абдан жагымдуу процесс. Маскаларды колдонуу натыйжасы айдан ачык:
- Жүздүн териси жылмакай, ал тургай;
- Тоорук табигый болот;
- Кичинекей бырыштар жоголот, ал эми тереңдер бир аз жеңилип, анча байкалбай калат;
- Жаңы бырыштар жайыраак көрүнөт;
- Клеткалар зыяндан корголуп кетишет;
- тери витаминдер жана минералдар менен каныккан;
- бетинин айкыныраак контуру болот.
Маскалар бышырылган териге, эң ачык тешиктер үчүн колдонулушу керек. Теринин экспозиция убактысы - 15-30 мүнөт. Минералдык суу менен жеңилирээк маскалар. 10-15 процедурадан кийин маскананын курамын өзгөртүү керек, бул ушул мезгилде кайсы дерма колдонулат. Сиздин жашыңыздагы эң кеңири маскалар төмөнкүлөр:
- пиво ачыткычы сыворотуу менен 5: 1;
- Алое жалбырактардан, мурда муздаткычта 10 күн, ширеси жана 1 аш кашыгы сыгып жатат. л. 1 аш кашык нбсп менен кошушуңуз керек. л. зайтун майы;
- 1 аш кашык. л. май, алма пюреси, бал жана сары;
- 1 аш кашык. л. Плантаин жылуу суу менен жана 1 аш кашык. бал;
- 1 аш кашык аралашма. л. бадыраң пюре, кара куурай мөмөлөрү жана каймак күйүп кеткен;
- Банан пюре, 1 аш кашык. Бал жана зайтун майы;
- Кайнатылган күрөң картошка.
Жүздү жашартуу үчүн, чөп маскаларын колдонууга абдан жакшы. Бул үчүн кулпунай, планта, ярров, карындар, линден жалбырактары ылайыктуу. Кичинекей кашык аралашманы аз өлчөмдө кайнак суу менен куюңуз. Арыздан 15 мүнөткө чейин пайда болгон гринтти колдонуңуз. Чөптөр абдан тез таасир берет.
Тазалоо жана жашаруу үчүн компресс
Бул процедура тешикчелерди кеңейтүүдөн улам, терини эң сонун тазалайт. Туура композессордун курамы кыска убакыттын ичинде жүзүңдү кооз жана жаркыраган көрүнүшкө берүүгө мүмкүнчүлүк берет:
- Роза гүлдөрү. Бир нече бир ууч биртуучу зымга куюп, кайнатып, ыңгайлуу температурага чейин муздайт.
- Көк чай. Тыгылган чайды тыгызыраак кысуу.
- Чөптөрдүн аралашмасы. 1 аш кашык. л. 200 мл ысык суу кошуп, 15 мүнөттө талап кылыңыз. Тармак, Лаванда, Вибурнум бул процедурага ылайыктуу.
- Roship Merries же Builch Buds. 2 аш кашык. л. 1 аш кашык куюп. кайнак суу жана 30 мүнөт талап кылат.
Адатта, суюктук менен даки же ичке сүлгү менен сугарылып, 20-30 мүнөткө чейин колдонулган. Абдан жакшы натыйжа зайтун майынын компрессти алып келет.
Карама-каршы компресс менен жетишүү чоң натыйжага жетишсе болот. Муну жасоо үчүн, жылуу жана муздак сууну даярдаңыз, дене температурасы жеткенге чейин, бети бетти кийиңиз. Тери жаштары үчүн эң мыкты майлары:
- Роза. Бул тери обондорун, пигмент тактарын жок кылат, тери клеткаларын калыбына келтирет.
- Розмари. Клеткаларды жаңыртып, кан айланууну күчөтөт, натыйжалуу чакан бырыштарды натыйжалуу жок кылат.
- Geran. 40 жылдан кийин аялдар бул саатка артыкчылык бериши керек. Сезимтал дермиис үчүн ылайыктуу жана ийкемдүүлүктү абдан жакшы кайтарууга жардам берет.
- Rosewood. Анын карылык процессин жайлатып, жүздүн терисин жайлатат.
Майлар беткаптарга, кремдерге же компресс кошууга болот. Мындай терапия үчүн эң жакшы убакыт кечки, анткени терини жол менен алектенүү эс алышы керек.
Териге кам көрүүнүн өзгөчөлүктөрү
Үйдө тери жашынган өнүмдөрдү тандоодо, жашыңызга, теринин түрүнө жана анын абалына көңүл буруңуз. Туура тандоо менен, жашаруу натыйжасы тез жана оңой жетишилет. Чоң плюс, үйдүн жашар-тартуулары анын баасы жана жеткиликтүүлүгү бар. Маскалар жана компресс мүмкүн болгон нерселерден жасоого болот. Негизги нерсе - жаш жана жашартууну натыйжалуураак кылууга жардам берген айрым эрежелерди сактоо.
- Кандайдыр бир жол-жобону аткаруудан мурун, сиз терини жакшылап тазалашыңыз керек, ал тургай, андан да жакшы буу бар.
- Түнкү крем жатардан 2 сааттан кечиктирбестен колдонулушу керек. Бул Эдемага жол бербейт.
- Кургак тери маскаларды жана каймакка көбүрөөк колдонууга муктаж экендигин унутпоо керек.
- Жүздүн терисин жашартуу үчүн беткалар жана буюмдар жумасына кеминде эки жолу колдонулушу керек.
- Теринин жаштарын сактап калуунун негизги факторлорунун бири - бул ичүүчү режим. Күнүнө 1,5 литрге чейин суу ичүү керек. Жатар алдында 3 саат мурун сууну керектөөнү токтотушуңуз керек.
- Ден-соолукка пайдалуу диета абдан маанилүү. Тамактануу табигый өнүмдөргө, жашылчалар жана жемиштер болушу керек. Өзүңүздү тамеки тарткан, туздалган өнүмдөргө жана тез тамактанууну унутуу керек.
Ар кандай жол-жобонун натыйжалуулугунун маанилүү фактору болуп саналат. Эң негизгиси - туура шаймандарды тандоо жана зарыл болсо, косметолог менен кеңешүү.
Карыларга каршы күрөшүү ыкмалары
Процедуралар үйдө жүзүңүздү жашартууга жардам берет:
- Табигый скрабдар, маскалар менен терини тазалоо;
- Көтөрүү кремин такай колдонуу. Бул жерде көрсөтүлгөн кеңештер продукцияны тандоого жардам берет. Периорбиталдык аймак үчүн көздүн айланасында өзүнчө каймак колдонуу сунушталат;
- Үйдөгү жүздү тез жашар-жашартуу, массажсыз мүмкүн эмес. Чоң көнүгүүлөрдүн көп методдору көйгөйлөрдү чечүүгө ар тараптуу мамиле жасоого жардам берет. Мисалы, Asha Maksage Technique кадимки класстардын 2 жумасында тез арада тез арада кепилдик берет.
- Бетин үчүн гимнастика, жетишилген натыйжаны белгилөөгө багытталган көнүгүүлөрдүн кошумча топтому. Күн сайын күнүнө бир нече жолу гимнастика бир нече жолу күн бою булчуң обон берет;
- Үйдүн бетиндеги көйгөйдү чечүүдө кошумча чаралар.
Эми биз үйдүн жүзүн тез арада жашарып туруу үчүн ар бир учурда ар бир жерде кененирээк жашайбыз.
Терини тазалоо
Туура кам көрүү үчүн, беттер жаса. Дем алуунун, теринин тамактанууга жол бербеген өлгөн клеткаларды алып салышат. Алар күн сайын сунушталбайт. Жумасына 1-2 жолу жетиштүү. Скрабдар үчүн, сода, кофе негиздери, шекерди колдонуңуз. Жарык, жогорку деңгээлде тазалоо лимон ширесин жана жер кофесин скраб менен камсыз кылат. Аралашманы жууп турган гельге жана манжаларды бир аз массаж менен кошуңуз. Ыкчам натыйжа көздүн көзү менен байкалат: тери жаркырап турат, тери жаркырап турат, обон эптеп, катаалдыгы, беттин чарчоосу өтөт. Пилинг жүргүзгөндөн кийин, бир аз моюн сунгандан кийин кемчиликсиз. Бул үчүн, сиз жаңы бадыраңдын этин же чөптөрдүн жасалгасын аарчыңыз.
Тазалоо үчүн кошумча дары, теринин тамактануусу - бул бет маскасы. Маска рецепттери ар түрдүү, бирок максаты - аш болумдуу компоненттерди, минералдар менен витаминдерди жана витаминдерди алып коюуга мүмкүн болушунча Ошондуктан, маскалар курамы мүмкүн болушунча байып, пайдалуу болуп, мүмкүн болушунча пайдалуу. Үйдө бир аз масканы колдонуп, үйдө мол көтөрүү керектиги ушул жерде. Бирөө бир буудан бир бышып кетишибиз керек (кабыгысыз) жана 1 аш кашык менен бириктиришибиз керек. крахмал. Аралашманы бөлүштүрүп, 20 мүнөт кет. Үйдө бет масканы даярдоо оңой, ошондуктан натыйжа баардыгын жактырат. Косметиканы даярдоо үчүн, металл буюмдарды, желим же жыгач гана колдонбоңуз. Бул агенттерде кычкылданган продукциялардын желбирегин жокко чыгарат, ал эми бул көйгөйсүз зыян келтирбейт.
Бетин көтөрүү крем
Мимика - бул негизги кам көрүү продуктусу, ошондуктан анын сапаты кичинекей шек саноого себеп болбошу керек. Аны дүкөндөн сатып алууга болот же аны өзүңүз бышырыңыз. Майдын негизинде каймак - анти-анти анти-ант берген агенттин мыкты версиясы. Муну жасоо, 1 аш кашык жегиле. Майлар, майдаланган Жасмин, Розалар, Лили, өрөөндүн жана бир тоок сарысы. Аралашманы эртең менен жана кечинде бир түрдүүлүккө алып келиңиз. Сиз кремди 7 күнгө чейин сактай аласыз (муздаткычта) катуу жабык контейнерде.